Jumat, 26 Agustus 2016

Manfaat Buah Mentimun Untuk Perawatan wajah

manfaat buah mentimun untuk perawatan wajah

Manfaat Buah Mentimun Untuk Perawatan wajah. Beberapa manfaat buah mentimun untuk perawatan wajah. Memiliki wajah yang cerah dan bersih adalah tanda wajah yang dirawat dengan baik. Kulit wajah cantik alami dan bebas dari segala penyakit kulit adalah impian setuap orang, khususnya kaum hawa. Untuk mendapatkan wajah cantik alami sebanarnya cukup sederhana yaitu melakukan perawatn secara rutin dan teratur.

Dan produk yang digunakan tidaklah harus selalu mahal, cukup memanfaatkan tumbuhan sebagai tanaman obat yang telah disediakan oleh alam. Selain memiliki resiko yang rendah, tumbuhan alami juga memiliki khasiat yang tidak kalah dengan produk buatan pabrik. Salah satu tumbuhan alam yang sangat baik untuk perawatan wajah adalah mentimun.

Manfaat Buah Mentimun Untuk Perawatan wajah


Khasiat mentimun untuk wajah antara lain adalah mampu menghapus garis keriput, menghilangkan bercak hitam, mendinginkan wajah,  dan memperlambat proses penuaan kulit. mentimun atau dikenal dengan nama latin cucumis sativus L mengandung banyak vitamin diantaranya vitamin B komplek, A, C, dan E yang memiliki manfaat sebagai pencegah radikal bebas dan pelambab kulit yang menyejukan. Karena banyak manfaat untuk kulit, makanya mentimun saat ini menjadi salah satu bahan dasar yang selalu dipakai dalam pembuatan produk kecantikan.

Setalah tahu manfaatnya, mungkin anda masih bingung dengan cara penggunaannya?tapi anda tenang saja akan kami sampaikan juga cara penggunanya dalam melaksanakan tugasnya sebagai produk parwatan kulit. caranya, ambil ½ menitum, bersihkan dan kupas sampi benar – benar tidak ada kulit menempel. Kemudian blender dengan dicampur 1 sendok susu murni dan 1 sendok yogurt. Setelah semua mencapur, anda dapat mngoleskan pada wajah. Dan biarkan hingga kering sekitar 20 menitan, setelah kering bilas dengan air hangat. Untuk cara yang lebih simple, cukup parut timun, kemudian oleskan pada wajah dan berikan pijitan lembut pada wajah.

Cukup mudah bukan perawatn diatas?nah, tunggu apalagi silahkan segara lakukan perawatan untuk wajah cantik anda. Demikian manfaat buah menitimun untuk perawatan wajah, semoga bermanfaat untuk anda.

Baca juga
  1. Ciri-ciri Keputihan Normal dan Tidak Normal
  2. Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami
  3. Cara Menghilangkan Bekas Luka dengan Cepat
  4. Cara Mengecilkan Betis Dengan Mudah
  5. Cara Mengatasi Wajah Berminyak
  6. Manfaat daun sirih untuk jerawat
  7. Cara alami memutihkan kulit wajah
  8. Manfaat madu bagi kesehatan tubuh
  9. Cara menghaluskan kulit wajah secara alami

Kamis, 21 Juli 2016

Manfaat kulit manggis untuk kesehatan

Manfaat kulit manggis untuk kesehatan
Manfaat kulit manggis untuk kesehatan, Buah manggis sering di juluki dengan sebutan “Queen Of Fruit” karena buah manggis memiliki banyak khasiat dan manfaat untuk pengobatan. Buah Manggis memiliki nama latin Garcinia Mangostana Linn, merupakan buah tanaman tropik yang banyak tumbuh di Indonesia dan di Asia Tenggara yang lain.

Manggis juga  memiliki daging buah yang manis dan lembut dengan kulit buah yang tebal. Sewaktu memakan buahnya, biasanya kulit manggis ini terbuang percuma. tapi apakah Anda tau kandungan kulit manggis tersebut??? Untuk Anda yang belum mengetahui kandungan yang ada dalam kulit manggis kami akan menjelaskan nya sebagai berikut.

Kandungan dan Manfaat Kulit Manggis


Kulit manggis dikenal sebagai zat antioksidan super yang dapat mengobati berbagai macam penyakit. Mengapa demikian? Karena dalam kulit manggis memiliki kandungan xanthone yang berarti satu jenis antioksidan yang memiliki nilai ORAC (oxygen radical absorbance capacity)  tertinggi, jika dibandingkan dengan buah-buahan jenis lainnya yaitu 17.000-20.000.

ORAC sendiri  adalah satuan yang digunakan sebagai indikator dalam menghitung kemampuan antioksidan untuk menetralkan gugus radikal bebas. Seperti yang dimuat dalam Journal of Natural Products, xanthone sendiri memiliki 200 jenis turunan dan 40 di antaranya ditemukan dalam kulit buah (pericarp) manggis dan sedikit di kulit biji (hull).

Khasiat dan Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan


Untuk kesehatan jantung :


  • Mampu mencegah penyakit jantung.
  • Memperkuat pembuluh darah.
  • Mampu menurunkan kolesterol LDL.
  • Menurunkan tekanan darah tinggi.
  • Membantu mencegah arteriosclorosis.

Untuk kesehatan Anak :


  • Membantu meringkan penyakit asma.
  • Bisa mencegah gangguan hyperaktif dan kurang perhatian (ADHD) dan alergi makanan.
  • Membentuk gigi dan tulang yang lebih kuat

Untuk kesehatan secara menyeluruh :


  • Anti-peradangan (anti-inflamasi).
  • Untuk mengurangi kadar gula dalam darah.
  • Mengatasi penyakit Jantung.
  • Mencegah penyakit Alzheimer.
  • Mencegah penyakit Kanker.
  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
  • Sebagai antioksidan.
  • Mencegah penyakit Diare.
  • Mencegah penyakit Urat Syaraf.
  • Mencegah penyakit Katarak.
  • Mencegah kerapuhan tulang.
  • Mengobati tekanan darah tinggi.

Dengan begitu banyak sekali manfaat kulit manggis yang dapat kita peroleh, yang tentunya dapat memberikan angin segar kepada siapapun yang mengharapkan kesembuhan dalam hidupnya.

Baca juga:

 

Manfaat propolis bagi pengobatan

Manfaat propolis bagi pengobatan

Manfaat propolis bagi pengobatan, Propolis adalah apiterapi yaitu terapi alami dari produk perlebahan. Produk perlebahan terbagi atas 4 yaitu madu, propolis, bee polen dan royal jelly. kesemuanya memiliki efek terapi namun yang paling kuat efek terapinya adalah propolis.

Propolis ditemukan beberapa abad yang lalu dan pada saat itu propolis telah digunakan sebagai zat untuk memelihara kesehatan, mencegah penyakit, dan mengobati penyakit. PROPOLIS berasal dari bahasa Yunani, PRO = di depan dan POLIS = Kota (Aristoteles,322 SM)

Asal muasal propolis


Propolis diambil dari bahan resin dan balsam yg dikumpulkan oleh lebah dari pucuk bunga, pucuk daun atau kulit batang tumbuhan seperti pinus, poplar, dsb. Bahan tsb oleh lebah madu dicampur dengan pollen, lilin, minyak aromatik dan bahan-bahan yang disekresikan lewat air liurnya yang digunakan untuk menambal dan mensterilkan sarang.

Zat yang terdapat dalam propolis


Zat-zat tersebut adalah :

  • Semua vitamin kecuali vitamin K.
  • Semua mineral yang dibutuhkan tubuh kecuali Sulfur.
  • 16 rantai Asam Amino Essensial yang dibutuhkan untuk regenerasi sel.
  • Enzim
  • Bioflavonoid, yaitu zat anti oksidan sebagai suplemen sel. Menurut penelitian, kandungan Bioflavonoid pada satu tetes propolis setara dengan bioflavonoid yang dihasilkan dari 500 buah jeruk.

Manfaat propolis bagi pengobatan


Propolis bersifat disinfektan (anti bakteri) yang membunuh semua kuman yang masuk ke sarang lebah. Lebah menutupi sarangnya dengan propolis untuk melindungi semua yang ada didalam sarang tersebut dari serbuan kuman, virus, atau bakteri, misal: ratu lebah, telur, bayi lebah dan madu. Sifat disinfektan alami yang terkandung dalam propolis sangat ampuh dalam membunuh kuman, terbukti dengan ditemukannya seekor tikus dalam sarang lebah yang telah mati selama kurang lebih 5 tahun dalam keadaan tidak membusuk.

Madu dan propolis sebagai obat alami dalam Al Quran


Nash Al Qur’an yang secara sangat jelas mengungkap bahwa madu sebagai obat adalah ayat berikut :

“Kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu). Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Tuhan) bagi orang-orang yang memikirkan”. (QS An- Nahl: 69).

Propolis Merupakan Obat Terbaik karena memiliki sifat :

  • Unik
  • Speed Effect (Reaksi Cepat)
  • No Range (Tidak Ada Batasan Umur dan Kelamin)
  • Multiguna (Obat Dalam Tubuh Dan luar Tubuh)
  • Health Food (Makanan Kesehatan Untuk yang Sehat Ataupun yang Sakit
  • Tidak Ada Kadaluarsa
  • Tidak Ada Efek Samping

Pendapat para ahli tentang khasiat propolis untuk pengobatan


Berikut beberapa pendapat dari para ahli tentang manfaat propolis :

  1. John Diamond MD; Propolis mampu mengaktifkan kelenjar thymus yang berfungsi sebagai sistem imunitas tubuh.
  2. Ray Kupinsel; Propolis sebagai anti biotik alami yang mampu melawan berbagai macam penyakit tanpa efek samping
  3. Profesor Arnold Becket; Propolis mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh virus, bakteri dan jamur.
  4. Russia Research Team (Tim Riset Rusia); Dalam propolis terdapat zat anti biotik alami dan anti viral, vitamin, asam amino, mineral yang sangat mujarab untuk penyakit mulut, tenggorokan.
  5. Dr. Fang Chu (dokter di Lien Yu Kang Hospita Tiongkok); propolis berguna untuk penyakit kandungan lemak tinggi dalam darah dan untuk penyakit jantung.
  6. Lembaga Riset Kanker Columbia, 1991; dalam propolis terdapat zat CAPE yang berfungsi mematikan sel kanker. Dengan pemakaian zat CAPE secara teratur selama 6 bulan dapat mereduksi kanker sebanyak 50%.

Baca juga:

 

 

 

 

 

 

 

 



Senin, 27 Juni 2016

Khasiat dan manfaat buah nanas untuk kesehatan

Khasiat dan manfaat buah nanas untuk kesehatan
Khasiat dan manfaat buah nanas untuk kesehatan, Nanas merupakan salah satu tumbuhan yang hanya tumbuh di daerah tropis. Asal buah ini dari Brasil, Paraguay, dan juga Bolivia. Buah nanas tidak hanya segar, tapi khasiat dan manfaat buah nanas ini ada banyak sekali. Karena buah yang rasanya manis dan agak asam ini memiliki banyak vitamin seperti vitamin A dan juga C yang berfungsi sebagai anti oksidan. Selain itu buah nanas juga mengandung fosfor, kalsium, besi, magnesium, natrium, enzim bromelain, sukrosa, kalium, dan dektrosa. Selain itu buah nanas juga mengandung banyak serat. Jadi tidak heran mengapa buah tropis ini baik untuk kesehatan.

Khasiat dan manfaat buah nanas untuk kesehatan


Seperti misalnya khasiat dan manfaat buah nanas dapat membantu melunakkan makanan yang ada di dalam lambung karena mengandung enzim bromelain. Enzim bromelain dapat berfungsi sebagai obat anti radang dan juga penghambat tumbuhnya sel kanker jahat pada tubuh kita. Selain itu, manfaat buah nanas untuk kesehatan lainnya adalah dapat meningkatkan gula darah bagi yang memiliki kadar gula yang rendah. Karena nanas memiliki kadar gula yang cukup tinggi. Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam buah nanas dapat mencegah terjadinya plak pada gigi dan penyakit gusi.

Khasiat dan manfaat buah nanas tidak hanya untuk kesehatan saja. Namun buah nanas memiliki manfaat untuk membantu program diet secara alami dan tentunya menyehatkan. Vitamin C yang terkandung di dalam buah nanas dapat membantu mengurangi kandungan lemak di dalam tubuh. Vitamin C berfungsi untuk melakukan pembakaran lemak yang berlebih dalam tubuh. Kandungan serat yang terdapat dalam nanas dan manfaat buah nanas untuk diet yang lainnya adalah melancarkan buang air besar. Dan serat dapat membuat terasa kenyang lebih lama.

Asid sirtrik yang terdapat di dalam nanas juga memiliki peran dalam mengurangi lemak yang menumpuk di dalam tubuh yang menjadi salah satu penyebab terjadinya obesitas. Enzim proteiolitik juga berperan dalam memperlambat penyerapan lemak yang terdapat di saluran pencernaan dan sisanya terbuang ke peses. Buah nanas juga mengandung banyak air yang dapat membuat terasa kenyang lebih cepat.

Demikian beberapa khasiat dan manfaat buah nanas baik untuk kesehatan dan untuk diet.

Selasa, 21 Juni 2016

Manfaat Buah Kawista bagi kesehatan

Manfaat Buah Kawista bagi kesehatan

Manfaat Buah Kawista bagi kesehatan, Banyak orang yang tidak mengetahui mengenai buah kawista. Kawista memiliki nama latin Limonia Acidissima. Buah ini merupakan kerabat dekat dari buah maja dan masih termasuk dalam suku jeruk-jerukan (Rutaceae). Tanaman ini terbilang langka di Indonesia. Masih belum banyak orang yang membudidayakan tanaman ini, padahal olahan dari tanaman ini bisa dijadikan komoditas ekspor. Kita juga banyak memperoleh manfaat buah kawista ini jika kita mengkonsumsinya.

Kawista merupakan tanaman yang relatif tahan terhadap kondisi buruk (kering atau tanah salin), serta tahan terhadap penyakit. Tanaman ini dapat digunakan sebagai batang bawah bagi tanaman jeruk dengan cara teknik sambung pucuk. Namun teknik tersebut dapat mempengaruhi rasa buah jeruk yang dihasilkan. Buah jeruk semacam itu biasa dikenal sebagi kajer ( kawista dan jeruk). Jeruk kajer ini bisa kita temukan di daerah Galis Madura.

Buah ini memiliki aroma yang khas dan menusuk hidung. Ukuran buahnya sebesar buah apel. Kulit buahnya berkerut-kerut dengan warna cokelat keputihan. Jika dibelah daging buahnya berwarna cokelat kehitaman, dan apabila sudah benar-benar matang daging buahnya bisa berwarna hitam kelam. Buah ini juga memiliki banyak biji kecil-kecil, berserabut serat dagingnya dengan rasa asam yang segar.

Jika sudah masak di pohon buah ini akan menebarkan aroma yang sangat harum, kemudian jatuh dengan sendirinya. Meskipun jatuh dari ketinggian tidak akan merusak buahnya karena kulit buah kawis sangat keras seperti layaknya batok kelapa.

Dari mana tanaman ini berasal?


Kawista memang identik dengan Kabupaten Rembang, meskipun tanaman ini bukan asli berasal dari Kabupaten Rembang. Tanaman ini berasal dari India selatan hingga ke Asia Tenggara dan Jawa.

Dimanakah tanaman ini dapat tumbuh?


Pohon kawista tumbuh di daerah tropis dengan kondisi tanah yang kering. Tumbuhan penghasil buah ini merupakan tanaman dataran rendah yang mampu tumbuh hingga pada ketinggian 400 mdpl. Kawista tumbuh alami di daerah Sri Lanka, India, Myanmar, dan Indocina, kemudian menyebar hingga ke Malaysia dan Indonesia. Pohon kawista juga sudah diintrodusir ke Amerika. Di Indonesia, kawista tumbuh alami di daerah pesisir utara pulau Jawa. Buah ini bisa diklaim sebagai buah asli Rembang, Jawa Tengah. Entah benar atau tidak, namun sangat wajar apabila buah ini bisa menyebar hingga ke daerah sekitarnya di pesisir utara Jawa seperti Pati dan Tuban.

Apa saja kandungan nutrisinya?


Menurut Sentra Informasi Iptek, daging buah kawista mengandung: air, protein, lemak, karbohidrat, dan abu. Bijinya yang dapat dimakan mengandung: air, protein, lemak, karbohidrat, dan abu. Daging buah yang kering mengandung asam sitrat dan sejumlah kecil asam-asam kalium, kalsium, dan besi.

Manfaat Buah Kawista bagi kesehatan


1. Sebagai olahan makanan dan minuman


Kawista ini bisa dimakan langsung dalam keadaan segar maupun dibuat makanan dan minuman. Cara memakan buah ini cukup unik. Kulit buahnya kita pecahkan terlebih dahulu, kemudian kita kerok daging buahnya. Setelah itu tambahkan gula pasir dan sedikit air. Akan lebih enak lagi jika kita menambahkan es batu, pasti rasanya akan semakin segar. Selain itu, kawista juga dapat dibuat dodol maupun sirup. Sirup kawista memiliki rasa yang unik dan khas. Rasanya seperti cola. Masyarakat internasional biasa menyebutnya dengan sebutan “cola van java”. Di Kabupaten Rembang mengembangkan sirup kawista. Sehingga Kabupaten Rembang bisa disebut sebagai sentra produsen sirup kawista.

2. Untuk menurunkan demam


Buah ini banyak mengandung manfaat, salah satunya adalah untuk menurunkan demam. Hal ini telah dibuktikan oleh masyarakat Asia yang mengkonsumsi buah kawista ini saat mereka sedang mangalami demam.

3. Mengembalikan stamina


Setelah melakukan banyak aktivitas, misalnya saja berolahraga pasti kita akan banyak mengeluarkan keringat dan tenaga kita juga akan terkuras. Dengan mengkonsumsi buah yang satu ini akan dapat mengembalikan stamina tubuh yang hilang setelah melakukan banyak aktivitas.

4. Mengobati haid berlebihan


Masyarakat Asia percaya bahwa kawista dapat mengatasi haid yang berlebihan. Meskipun harus dilakukan penelitian lebih lanjut tentang buah ini, tetapi faktanya banyak wanita yang mengalami haid berlebih bisa sembuh dengan mengkonsumsi buah ganista.

Demikian informasi tentang Manfaat Buah Kawista bagi kesehatan, semoga bermanfaat..

Senin, 06 Juni 2016

Manfaat Acai berry bagi kesehatan di usia lanjut

Manfaat Acai berry bagi kesehatan di usia lanjut

Manfaat Acai berry bagi kesehatan di usia lanjut, Bertambah tua memiliki sisi  kelemahan. Anda mungkin telah memperhatikan bahwa tingkat energi Anda rendah, Anda mungkin telah memperhatikan beberapa bagian tubuh nyeri dan sakit yang belum pernah ada sebelumnya, Anda mungkin tidak waspada seperti sebelumnya, Anda mungkin mengalami masalah penglihatan, Anda mungkin merasa sulit untuk buang air besar secara teratur, dan Anda bahkan mungkin merasa sulit untuk tidur. Ini hanya contoh dari berbagai masalah yang datang saat usia tua. Namun, penting untuk diketahui bahwa ada cara di mana Anda dapat mengurangi efek ini saat usia tua.

Karena  keajaiban alam dan juga keajaiban yang diberikan oleh ilmu kedokteran, kita masih bisa menikmati hidup dengan tingkat maksimal meskipun usia tua. Acai berry memang karunia alam untuk orang saat usia tua. Bahkan, buah ini tidak hanya bermanfaat untuk mereka yang mendekati senioritas mereka tetapi juga baik bagi siapa pun tanpa memandang usia. Namun, ada yang lebih baik daripada menggunakan cara alami atau produk alami berbasis untuk melawan tanda-tanda dan masalah usia tua.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari acai berry untuk Anda yang berusia tua :
  1. Sirkulasi darah yang lebih baik
  2. Peningkatan visi
  3. Kuat sistem kekebalan
  4. Lebih mudah tidur
  5. Mudah dalam pencernaan dan buang air besar
  6. Pembersihan usus besar
  7. Peningkatan vitalitas
  8. Peningkatan tingkat energi
Ini hanya beberapa manfaat Acai yang dapat meningkatkan kualitas hidup Anda. Dengan penggunaan acai berry dalam bentuk alami atau dalam berbagai bentuk produk, Anda dapat hidup lebih lama dan sehat. Dengan semua manfaat tersebut, Anda tidak lagi harus banyak membatasi diri dan masih dapat  menikmati hidup sepenuhnya meskipun usia Anda tua.

Baca juga:

 

 

 

 

 

 

 

Jumat, 11 Maret 2016

Khasiat Daun Sirsak, Stop Kanker Prostat


Khasiat daun sirsak untuk kanker prostat, Kanker prostat merupakan penyakit kanker yang berkembang di bagian prostat, yang merupakan kelenjar pada sistem reproduksi pria, hal ini bisa terjadi saat sel prostat mengalami mutasi dan berkembang di luar kendali yang akan menimbulkan rasa sakit dan sulit saat buang air kecil, disfungsi ereksi, dll. Gejala awal dan tanda-tanda kanker prostat perlu diperhatikan ketika hendak buang air kecil, seperti:

  1. Sering buang air kecil terutama pada malam hari
  2. Nyeri pada saat buang air kecil
  3. Tetesan air seni terakhir yang semakin banyak
  4. Diawal buang air seni terasa sulit, sperti ada yang menahan
  5. Air seni bercampur dengan darah

Khasiat daun sirsak untuk kanker prostat


Daun sirsak yang banyak mengandung tanin dan alkaloid serta masih banyak kandungan lain di dalamnya, daun ini bermanfaat untuk mengatasi masalah kanker prostat, yang bersifat kemoterapi untuk membunuh sel-sel kanker kanker pada organ vital pria.

Pengobatan dengan daun sirsak ini bersifat alami tanpa efek seperti mual, rambut rontok, berat badan trurun seperti yang dialami saat kemoterapi di Rumah Sakit. Tingkat mengobati daun sirsak ini menjadi efektif karena terbukti 10.000 kali lebih kuat untuk memperlambat pertumbuhan sel-sel kanker dalam tubuh.

Dengan rutin mengonsumsi daun sirsak dapat meningkatkan sistem imun pada tubuh serta dapat menghindari diri dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh virus atau infeksi penyakit mematikan.

Perlu diperhatikan bahwa tanda-tanda yang dirasakan dari kanker prostat jinak bisa merubah menjadi kanker prostat ganas pada susatu waktu. Jangan tunda untuk memeriksakan diri ke dokter jika tanda-tanda awal di atas terjadi dan segera konsumsi daun sirsak, karena semakin lama menunggu semakin sulit untuk disembuhkan.

Sekarang telah hadir K-Muricata yang merupakan perpaduan antara Daun sirsak dan umbi keladi tikus yang terbukti efektif dalam menghambat pertumbuhan sel kanker, menghancurkan sel kanker tanpa merusak sel-sel sehat disekitarnya serta meredam munculnya sel kanker baru. Cara penggunaan sangat simple cukup diseduh dan diminum seperti air teh biasa, mudah dan tidak repot.

Baca juga:

 

Selasa, 08 Maret 2016

Kenali gejala stroke sebelum terlambat

Kenali gejala stroke sebelum terlambat

Kenali gejala stroke sebelum terlambat, Cerebrovascular accident (CVA) atau yang lebih dikenal dengan istilah Stroke adalah penyakit yang terjadi karena terjadinya gangguan pada suplai darah ke otak yang mengakibatkan otak kehilangan fungsinya dalam waktu cepat. Di Indonesia sendiri jumlah penderita penyakit stroke semakin meningkat tiap tahunnya. Pada akhir 2012, sebuah lembaga kesehatan mencatat telah terjadi kurang lebih 500.000 kasus penderita stroke, 12.500 orang diantaranya meninggal akibat penyakit tersebut, sementara sisanya mengalami cacat, ringan maupun berat. Karena itu kenali gejala stroke sedini mungkin, karena pengobatan awal dan pencegahan menjadi peranan penting dalam memerangi stroke.

Faktor pemicu penyebab stroke terbagi menjadi dua, antara lain:

Pemicu dari medis


  • Hipertensi (penyakit tekanan darah tinggi)
  • Kolesterol
  • Arteriosklerosis (pengerasan pembuluh darah)
  • Gangguan jantung
  • Diabetes
  • Riwayat stroke dalam keluarga (faktor keturnan)
  • Migren (sakit kepelah sebelah).

Pemicu dari perilaku atau kebiasaan


  • Gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat, gemar mengkonsumsi makanan cepat saji (fast food dan junk food)
  • Kebiasaan merokok
  • Mengonsumsi minuman bersoda dan beralkohol
  • Kurang gerak/ olah raga
  • Obesitas/ kegemukan
  • Suasana hati yang tidak nyaman seperti sering marah tanpa alasan yang jelas.

Kenali gejala stroke lebih awal


Kenali informasi yang jelas dan meyakinkan bahwa stroke adalah serangan otak yang mempunyai lima tanda-tanda utama yang harus dimengerti dan dipahami, agar semua orang mempunyai kewaspadaan yang tinggi terhadap bahaya serangan stroke. Berikut tanda dan gejala stroke yang bisa untuk referensi ,antara lain:
  1. Mati rasa mendadak atau bebal dan lemas pada muka, tangan atau kaki, terutama pada satu sisi bagian tubuh saja
  2. Sulit bicara atau sulit mengerti secara mendadak dan diselimuti rasa bingung
  3. Satu atau kedua mata kabur secara tiba-tiba
  4. Sukar untuk berjalan, terhuyung-huyung dan kehilangan keseimbangan secara mendadak
  5. Kepala terasa sakit dan pusing tiba-tiba tanpa diketahui penyebabnya

Rasa lain yang bisa muncul bila terkena serangan stroke:
  1. Rasa mual, panas dan sangat sering muntah-muntah
  2. Pingsan atau merasa hilang kesadaran secara mendadak

Berikut 10 cara mudah yang dapat kita lakukan untuk pencegahan stroke secara dini sebelum terlambat:
  1. Hindari dan hentikan kebiasaan merokok, karena dapat mengakibatkan pengerasan dinding pembuluh darah dan membuat darah mudah menggumpal.
  2. Periksakan tensi darah secara berkala.
  3. Kendalikan penyakit jantung. berhati-hatilah jika Anda memiliki gejala atau gangguan jantung seperti detak yang tidak teratur atau kadar kolesterol tinggi karena hal ini dapat meningkatkan risiko terjadi stroke.
  4. Kendalikan stres dan tingkat depresi
  5. Kurangi garam, karena akan mengikatkan tekanan darah.
  6. Pantau berat badan Anda, karena badan gemuk atau obesitas akan meningkatkan risiko mengalami tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan diabetes, yang dapat memicu terjadinya stroke.
  7. Berolahraga tertur dan aktif, agar menurunkan tensi darah dan menciptakan keseimbangan lemak yang sehat dalam darah.
  8. Kurangi alkohol, karena dapat menaikkan tensi darah.
  9. Mencari Informasi tentang dunia kesehatan, beragam hormon termasuk pil dan terapi penggantian hormon diduga dapat membuat darah menjadi kental dan cenderung mudah menggumpal
  10. Makanlah dengan sehat

Mengonsumsi sedikitnya lima porsi buah dan sayuran setiap hari. Hindari makan daging merah terlalu banyak karena lemak jenuhnya dapat membuat pembuluh darah mengeras. Konsumsi makanan berserat dapat mengendalikan lemak dalam darah.

Kini telah hadir Amazon Plus, produk herbal alami A Miracle of Olive Hydroxytyrosol (keajaiban dari buah Zaitun). Di mana hanya Zaitun Hydroxytyrosol satu-satunya zat yang dapat menembus hingga syaraf terkecil dari otak manusia sehingga melindungi sel-sel otak dari kerusakan, yang berpotensi dalam menjaga fungsi kognitif dan memori otak, serta mampu menghambat penumpukan plak pada trombosit atau keping darah.

Baca juga:

 

 

 

 

 

 

Berbahayakah penyakit lupus?


Berbahayakah penyakit lupus?

Berbahayakah penyakit lupus? Penyakit Lupus atau dalam bahasa kedokteran disebut lupus eritematosuk sistemik merupakan salah satu penyakit yang menyerang sel-sel kekebalan tubuh (imunitas), menyerang sel-sel, jaringan dan organ sehat pada manusia secara terus menerus sehingga mengakibatkan peradangan. Penyakit autoimun ini bisa muncul jika tubuh terkena virus atau bakteri tertentu, bahkan dokter sendiri tak mengetahui penyebabnya, seperti kombinasi faktor lingkungan dan genetik.

Tanda-tanda dan gejala awal sulit untuk dikenali karena mirip dengan penyakit lainnya seperti: sakit sendi, kulit, ginjal, otak, jantung, paru-paru dan sel darah, tetapi ada gejala ruam pada kedua pipi wajah mirip sayap kupu-kupu yang merupakan ciri khas dari penyakit ini. Gejala penyakit lupus pada tahap berikut diantaranya, pasien mengalami kejang, sakit kepala, bahkan pasien bisa mengalami stroke dan pasien ibu hamil juga akan mengalami keguguran.

Ada 5 Jenis penyakit Lupus:


  1. Drug-induced lupus

Jenis ini biasanya terjadi karena pengaruh obat jangka panjang dan jarang muncul. Kaum laki-laki cenderung mengalami lupus ini daripada wanita.
  1. Neonatal lupus


Bisa terjadi pada ibu hamil yang kemudian menurunkan antibodi lupus kepada anak-anaknya ketika lahir. Bayi yang terserang lupus biasanya menimbulkan gejala anemia dan ruam kulit
  1. Lupus anak-anak

Bisa menyerang anak-anak dan sering disebut lupus anak-anak. Meski memang gejala mirip sekali dengan lupus sistemik, namun kebanyakan yang mengalaminya adalah anak laki-laki dan dapat mempengaruhi kesehatan ginjal.
  1. Cutaneous lupus


Paling mudah dikenali dari gejala kemerahan, tebal, ruam bersisik pada kulit leher, wajah dan kulit kepala. Hal ini bisa berlangsung selama beberapa hari, namun ada juga yang bertahan hingga bertahun-tahun. Setelah lupus hilang, akan meninggalkan bekas pada ruam.
  1. Lupus sistemik


Jenis lupus ini yang paling sering muncul yang dapat mempengaruhi seluruh bagian tubuh. Gejala yang ditimbulkan bisa ringan namun bisa juga berat dan hilang datang begitu saja seperti misalnya demam, nyeri sendi, rambut rontok dan ruam kemerahan saat terkena sinar matahari.

Penyakit Lupus ini dapat ditangkal dengan cara meningkatkan kekebalan tubuh (imunitas) tubuh kita melalui produk herbal alami Amazon Plus, di dalamnya mengandung ACAI BERRY, MANGGIS, ZAITUN ( OLIVE), DELIMA MERAH, TOMAT, BLUEBERRY. Zaitun (Olive) yang kaya akan antioksidan, seperti kita ketahui selama ini berkhasiat dalam mencegah kanker. Karena kaya antioksidan, zaitun juga mampu meningkatkan sistem imun tubuh. Kandungan polifenol dalam zaitun terbilang cukup tinggi sehingga mampu melindungi sel-sel otak dari kerusakan, yang berpotensi dalam menjaga fungsi kognitif dan memori otak.


Baca juga: